Dlaczego powinieneś zapisać swoje dziecko na sztuki walki w młodym wieku?

Wiele osób ma błędne przekonanie, że sztuki walki promują przemoc u dzieci i dorosłych. Jednak prawda jest taka, że sztuki walki są dokładnie odwrotne. Chodzi głównie o samoobronę i trening ciała, umysłu i duszy, aby budować na swoich mocnych stronach, a także szerzyć spokój.

Istnieje wiele powodów, dla których warto zapisać swoje dzieci do sztuk walki w młodym wieku, dlatego przedstawiamy ten artykuł. Oto najważniejsze powody, dla których sztuki walki są bardzo korzystne dla twoich dzieci.

Buduj pewność siebie dzieci

Dzieci poznają swoje mocne strony i jak je wykorzystać, aby osiągnąć wyższe poziomy w różnych stylach sztuki. Nauczą się nowych umiejętności, które pozwolą im osiągać wyższe poziomy i będą dumni z tego, jak daleko zaszli. Ich osiągnięcia zostaną osiągnięte dzięki ich ciężkiej pracy i zrozumieniu, że każdy jest wyjątkowy na swój sposób, więc nie powinni porównywać się z innymi dziećmi, ale raczej skupić się na nauce, jak wykorzystać to, w czym są dobrzy, aby nauczyć się bardziej zaawansowanych ruchów, które pasują do ich stylu.

Pomóż im stawiać sobie wyzwania

W tych sportach zajęcia będą obejmować dzieci z różnych poziomów. Każdy poziom jest zwykle reprezentowany przez kolor pasa. To pozwala im zobaczyć, jak zaawansowane są ruchy na każdym poziomie, więc starają się robić lepiej, aby zakwalifikować się do następnego poziomu. Jeśli mieszkasz w Atlancie i chcesz zapisać swoje dzieci na zajęcia sztuk walki, masz szczęście, ponieważ ma jedne z najlepszych akademii i szkół sztuk walki z wyjątkowymi trenerami. Wielu z nich sugeruje brazylijskie jiu-jitsu (BJJ), ponieważ jest to jeden z najpopularniejszych stylów sztuk walki dla dzieci, a w Atlancie znajdziesz wiele programów dla dzieci BJJ, gdzie będą się świetnie bawić ucząc się ekscytujących ruchów tego sportu . Jednym z powodów, dla których dzieci to uwielbiają, jest to, że polega głównie na blokowaniu ataków na ziemi, przy użyciu wielu ruchów, które wymagają więcej niż tylko siły fizycznej, ale także dyscypliny i samokontroli.

Naucz dzieci umiejętności rozwiązywania konfliktów

Jak już wspomnieliśmy, sztuki walki to coś więcej niż umiejętności fizyczne. Aby móc przejść na wyższy poziom, uczniowie muszą nauczyć się kontrolować swoje impulsy i być cierpliwym. Różne style, takie jak Taekwondo, Kung Fu, Karate i wiele innych, nie polegają na używaniu siły fizycznej, aby wejść do walki, ale tak naprawdę chodzi o to, jak uniknąć wdawania się w bójkę poprzez naukę kontrolowania gniewu, zrozumienie przeciwnika, i uczenie się ruchów, które pomogą ci się bronić na wypadek, gdybyś został zmuszony do walki. Daje to jasność umysłu, która pozwala zrozumieć, skąd bierze się konflikt i zastanowić się nad różnymi sposobami znalezienia najlepszych rozwiązań.

Dzieci uczą się szanować innych

Pierwszą rzeczą, jaką ktokolwiek robi przed rozpoczęciem meczu, jest ukłonienie się przeciwnikowi. Może wydawać się to niczym więcej niż rutyną, ale trenerzy pomagają swoim uczniom zrozumieć koncepcję szacunku dla przeciwnika i nie myślenia o nim jako o wrogu. Kolejną rzeczą, jakiej ludzie uczą się od sztuk walki, jest szanowanie i akceptowanie innych. Każda osoba ma swoje mocne strony i umiejętności, które ją wyróżniają, więc bez względu na wiek, kondycję fizyczną ma coś, co czyni ją wyjątkową i należy ją za to szanować.

Trenują wszystkie mięśnie w ciele

Ten rodzaj sportu wzmacnia każdy mięsień w ciele i wzmacnia go. Zarówno dorośli, jak i dzieci muszą pracować nad budowaniem rdzenia i elastyczności, aby opanować wszystkie ruchy. Kiedy dzieci zaczynają trenować w młodym wieku, pracują nad swoją kondycją, co pomaga im osiągnąć i utrzymać silne, zdrowe ciało.

Dzieci rozwijają silniejszą pamięć

Dzięki wielu sesjom treningowym dzieci mogą poprawić swoją zdolność koncentracji na swoich ruchach i ruchach przeciwników, dzieci są w stanie lepiej skoncentrować się w szkole i codziennych czynnościach. Pomaga im to również oczyścić umysły, aby lepiej i szybciej zapamiętywać informacje, ponieważ uczą się, jak zdyscyplinować umysł, aby uniknąć rozpraszania się.

Po kilku pierwszych sesjach zauważysz ogromną pozytywną różnicę w zachowaniu i charakterze Twojego dziecka. Dzieci stają się bardziej cierpliwe, zdeterminowane do wyrażania siebie, zmuszają się do przekraczania swoich granic i rozwijają silniejsze zdolności poznawcze. Te sporty pomagają dzieciom wyrosnąć na odnoszących sukcesy dorosłych, doskonale zdolnych do pokonywania wszelkich wyzwań, jakie stawia im życie. Możesz mieć pewność, że Twoje dziecko jest bezpieczne, szczęśliwe i pewne siebie.

Nazywam się Wojciech Kuźma i bardzo mi miło, że zechcieliście zajrzeć na mój blog o zdrowym trybie życia.

W życiu człowieka zdrowie jest chyba najważniejszym czynnikiem potrzebnym do szczęścia, więc pomyślałem sobie, że dorzucę do tego własną cegiełkę i spróbuję wypromować zdrowe odżywianie i sport. Jeśli podobał Wam się ten artykuł, koniecznie poczytajcie inne oraz zostawcie komentarz!